Арбузная диета — так ли она хороша

Чем может быть так страшна арбузная диета? Большинство людей считает, что жаркое лето пахнет арбузом – правда это или нет и насколько безопасна модная среди звезд шоу-бизнеса и не только арбузная диета. Профессионалы во весь голос твердят, что с этой огромной вкусной ягодой нужно быть очень внимательными и осторожными… Арбуз всегда считался низкокалорийным продуктом питания, […]

Read More »

Сколько воды нужно пить в день для похудения и здоровья

Природа неразрывно связала человека и воду. Не случайно человеческое тело на две трети состоит из воды. Без нее невозможны реакции и процессы, проходящие в человеческом организме. Если человеку начнет не хватать воды, организм сразу просигналит усталостью и потерей тонуса. Сколько воды нужно употреблять в день? Суточная потребность воды у мужчин и женщин составляет 3,7 и […]

Read More »

Чай с корицей и медом для похудения

Аромат корицы, пряный и такой знакомый с детства. За булочкой с чаем редко думаешь о том, что корица – это не просто вкусная приправа, а сильное лечебное средство, помогающее расслабиться, поднять настроение и улучшить работу головного мозга. Женщины, обеспокоенные лишним весом, могут вкусно похудеть с помощью чая с корицей и медом. Лечебные свойства корицы Корица […]

Read More »

Эффективные напитки для похудения

Сегодня Вы узнаете о самых эффективных напитках для похудения… В настоящее время проблемы лишнего веса стали необычайно актуальными как для женщин, так и для мужчин. Все хотят быть стройными, красивыми и здоровыми. Однако, далеко не всем хватает силы воли отказываться от любимых продуктов, выдерживать жесткие диеты и находить время для интенсивных занятий спортом. В таком […]

Read More »

Овощи и фрукты с отрицательной калорийностью

Добрый день, уважаемые посетители Женского сайта TayBuy.ru Вчера речь у нас шла об очень полезной крупе Полбе и Спельте. А сегодня мы рассмотрим, что же такое отрицательная калорийность? И какие существуют овощи и фрукты с отрицательной калорийностью? Понятие “отрицательная калорийность” многих вводит в серьезное заблуждение.photo Овощи и фрукты с отрицательной калорийностью – миф или реальность? […]

Read More »

Рецепт чая с имбирем для похудения

В странах Востока, откуда к нам пришел имбирь, уже давно известна польза его корня. В наших краях имбирь стал применяться относительно недавно, однако уже получил массовое признание благодаря своим многочисленным уникальным свойствам. Более подробно о пользе имбиря вы можете прочитать в статье, которая так и называется «Польза имбиря». Что вы знаете об имбире? Применение имбиря […]

Read More »

7 продуктов, которые нас полнят

Стройная фигура, забота о которой сводится к минимуму, является для многих из нас чем-то нереальным, похожим на миф. Именно так обстоит ситуация в реальной жизни. Ведь большинству женщин, чтобы иметь привлекательный внешний вид, приходится трудиться над собой, истязая организм физическими упражнениями и жестокими диетами. Но мало кто задумывается над тем, что для стройной фигуры вполне […]

Read More »

Яичная диета для похудения

На пути к вожделенной стройности… Вряд ли совершу ошибку, предположив, что каждый человек хоть единожды задавался вопросом «а можно ли похудеть, не испытывая чувства голода?» Или, например, «можно ли худеть и при этом вкусно питаться?» Особенно такие вопросы становятся актуальными вечером у телевизора или же за шикарным столом. Когда-то я тоже частенько мечтательно задавалась подобными, […]

Read More »

Как убрать второй подбородок за неделю

Меньше жрать. Вы, наверно, думаете, что это грубая шутка? Как бы не так. Если вы хотите убрать второй подбородок за неделю, то это самый верный и полезный совет, который вы только можете найти на просторах всемирной паутины. А все потому, что второй подбородок — по сути всего лишь отложение жира. Именно эта неприятная масса накапливается […]

Read More »

7 самых лучших продуктов, сжигающих жиры

Каждая представительница прекрасного пола стремится похудеть, но при этом продолжать вкусно кушать. Большинство женщин измучивают себя строгими диетами, а, не выдержав такой нагрузки на организм, срываются. В результате они набрасываются на еду без разбора, что приводит не только к возврату прежнего веса, но и набору пары лишних килограммов. Такой исход диеты приводит в основном к […]

Read More »