Приветствуем Вас, читателей интернет-портала TayBuy.ru!

Вчера мы поговорили об овощах и фруктах с отрицательной калорийностью. Подняли вопрос, существуют ли продукты с отрицательной калорийностью. А также привели примеры самых низкокалорийных продуктов.

Молоко можно назвать источником жизни, ведь молоко матери – первая пища, которую получает человек, да и все млекопитающие, после рождения. Благодаря молоку мы растем и набираем силы. То, что молочные продукты полезны – не вызывает сомнений ни у кого. В наше время ассортимент молочных продуктов на прилавках магазинов и супермаркетов очень широк. Пищевая промышленность предлагает как молоко, так и молочные продукты с различными добавками и витаминами. И такой огромный выбор частенько приводит покупателей в замешательство.

По заявлениям диетологов, молочные продукты для современного человека необходимы и незаменимы. Эти продукты содержат белок, жир, углеводы, необходимые человеку аминокислоты и множество витаминов и микроэлементов. К тому же молоко богато витамином D и кальцием, что способствует развитию костной ткани. подробнее

Молоко – достаточно спорный продукт. Ученые медики и диетологи со всего света сломали множество копий в спорах о вреде и пользе молока. Одни утверждают, что молоко полезно лишь в детском возрасте, тогда как после 18-20 лет его употребление может нанести вред, другие же диетологи утверждают, что в молоке содержатся ценнейшие виды бактерий, которые просто необходимы для человек.

Молочная диета для похудения предъявляет строгие требования к выбору рациона питания и его неукоснительному следованию. Существует два вида молочных диет – одна легкая, другая же жесткая монодиета. подробнее