Записи с тегом "правильное питание"

«Генеральная уборка» организма с помощью правильного питания

30.09.2013
Пирамида правильного питания

Вам известно, что в 50г колбасы содержится такое же количество канцерогенов, сколько в дыме от одной пачки сигарет?

Организм человека – это цельная система, которая должна работать «как по часам». Но жизнь больших городов навязывает нам суету, быстрые перекусы на ходу, вредные привычки и, конечно, не самый чистый воздух. Поэтому, очищение организма – это не дань моде в погоне за красотой, а актуальный способ поправить свое здоровье и оставаться в тонусе.

Дорожное меню. Какие продукты лучше всего взять в дорогу?

27.08.2013
дорожное меню

Собираясь в дальнюю поездку на машине или поезде, мы часто даже не задумываемся о питании в дороге. В итоге многие из нас перебиваются батончиками, шоколадками, чипсами, газировкой и фастфудом в придорожном кафе. Но подобное питание наносит серьезный вред желудку и фигуре. Так какую еду лучше взять в дорогу?

Один шаг к крепкому здоровью: настойка алоэ с медом

29.07.2013
приготовление настойки с медом

Алоэ — популярное растение, обладающее широким списком лечебных свойств. Многие путают различные виды алоэ и это не мудрено, в природе насчитывают 350 разновидностей этого растения. Но только алоэ вера веками считается лекарственным средством.

Правильное питание на работе | Ваше здоровье

23.07.2013
правильное питание на работе

Часто ли вы думаете о том, как питаетесь на работе? Второпях, скорее в рот и чашку кофе, да покрепче. А ведь, согласно статистике, треть своей жизни человек проводит на работе. К чему, в конечном счете, приведут такие перекусы?

Пирамида правильного питания, или как работает главный инструмент диетологов?

19.07.2013
Пирамида правильного питания

Американские диетологи давно опередили остальные страны в популяризации здорового образа жизни и правильного питания. Можно долго рассуждать, почему нация толстяков и фаст-фуда забила тревогу. Но в одном они правы абсолютно точно – здоровье – это самый ценный дар, а в его основе лежит правильное питание. Что и какими порциями употреблять в пищу, подскажет пирамида правильного питания.

Принципы правильного питания для похудения. 35 шагов к здоровью!

26.06.2013
Правильное питание для похудения

Приветствуем вас, уважаемые читатели нашего блога «TayBuy.ru - все о красоте и здоровье».

Сегодня мы поговорим с вами об основных принципах правильного питания для похудения и здоровья. Вы хотите похудеть либо просто сохранить свое здоровье на долгие годы? Тогда эта статья именно для вас.

Мы то, что мы едим

07.04.2013
Мы - то, что мы едим

Периодическое недомогание, плохое самочувствие, слабость, вялость и сонливость – всё это иногда чувствует каждый. Между тем далеко не всегда мы торопимся связывать эти ощущения с погрешностями в питании. Давайте разберёмся, какие продукты влияют на наш организм положительным, а какие – негативным образом. подробнее

Каким должно быть правильное питание весной?

16.02.2013
Правильное питание весной

Весна — время обновления, перерождения и пробуждения. Время, когда природа, казалось, на века застывшая надежным холодным сном, все-таки просыпается. И просыпается шумно, ярко и даже как-то навязчиво. Ни слепой, ни глухой, ни насквозь прожженный цинизмом не сможет остаться равнодушным к радостным звукам и сочным краскам весны. Именно за эти качества, именно за эту возможность ощутить чистую силы природы, весна почиталась всеми народами и во все века.

Одна специя против 560 болезней

08.01.2013

poleznie svoystva kurkumi Одна специя против 560 болезнейОпределенные привычки в питании помогают сохранить здоровье, тем более что некоторые продукты имеют мощные целебные свойства. Один из таких продуктов – куркума.

Что мы знаем об этой специи на сегодняшний день? И каковы полезные свойства куркумы?

Она производится из корня растения «куркума Лонга», растущего в южной Индии и Индонезии. Ее используют как специю во многих странах Азии и Ближнего Востока. подробнее

Диета или правильное питание?

02.12.2012

Natural Weight loss pills Диета или правильное питание?Как правило, у современной женщины свободное время всегда в дефиците. Помимо работы, она успевает в течение дня решить еще массу проблем и забот. А вот питается она буквально на бегу, и, часто, чем придется. И, как следствие, появляется проблема лишнего веса. В этом можно обвинить все что угодно: и плохую генетику, и сидячий образ жизни, и отсутствие силы воли, но количество людей желающих похудеть, неизменно растет. А ведь для любой женщины очень важно выглядеть безупречно. подробнее

Я красивая и здоровая!

Не пропусти ни одной новой статьи

Присоединитесь к подписчикам