Вкусный рецепт: чай с корицей и медом для похудения
Самые интересные новости:
Аромат корицы, пряный и такой знакомый с детства.
За булочкой с чаем редко думаешь о том, что корица – это не просто вкусная приправа, а сильное лечебное средство, помогающее расслабиться, поднять настроение и улучшить работу головного мозга. Женщины, обеспокоенные лишним весом, могут вкусно похудеть с помощью чая с корицей и медом.
Лечебные свойства корицы
Корица известна как природный антиоксидант, кроме того она обладает имунноукрепляющими и антимикробными свойствами. 
Регулярное употребление пряности способствует усвоению сахара в организме, помогает очистить организм и наладить работу пищеварительного тракта.
Согласно отзывам, она хорошо справляется с простудными заболеваниями и просто незаменима в качестве усилителя иммунитета. Но женщин чаще всего, корица интересует в качестве пряности для похудения.
Подробнее про продукты, которые помогают в похудении, в том числе, и про карицу читайте в статье: «Овощи и фрукты с отрицательной калорийностью»
Корица для похудения
Корица снижает чувство голода и предотвращает образование жировых клеток в организме. Эти полезные свойства делают ее весьма эффективной при похудении. Приправу можно употреблять с лимоном, имбирем. В борьбе с лишними килограммами очень помогает целебный чай с корицей и медом.
Рецепт чая с корицей и медом для похудения
Одна чайная ложка корицы заливается стаканом кипяченой воды. Когда смесь остынет, добавляют 2 чайные ложки меда. Пьют напиток в охлажденном виде перед сном.
Есть несколько несложных правил, которые сделают процесс похудения максимально эффективным:
- чай из корицы и меда следует пить на голодный желудок или перед сном;
- натуральный, непастеризованный мед более полезен в качестве добавки к чаю, так как в нем содержится больше витаминов;
- не забывайте о том, что мед не добавляют в кипяток. Высокая температура разрушает полезные свойства меда;
- чайный напиток для похудения пьют охлажденный либо настоянный при комнатной температуре.
Попробуйте поэкспериментировать с вкусовыми качествами напитка. Два основных компонента — мед и корицу, разбавьте вкусом лимона. Прекрасно дополняют друг друга корица и имбирь. Он помогает легче усваивать пищу, без отложения про запас жиров. Благодаря чему употребление имбиря в качестве средства похудения более чем оправдано.
Корично-медовый чай помогает снижать вес без дополнительных диет и физических упражнений. Это происходит благодаря тому, что тандем меда и корицы хорошо очищает желудок и приводит в порядок пищеварительный тракт. Как только организм будет очищен, вес начнет стабилизироваться.
А теперь посмотрим видео о лечебных свойствах корицы!
Женский сайт о красоте и здоровье TayBuy.
