Как бороться с прыщами на лице
У многих людей возникают такие проблемы как появление угрей, высыпание на лице и теле мелких прыщей, прыщей с белой и чёрной головкой.Вы не придаёте этому должное значение, связывая это всё с переходным возрастом, беременностью и т.д. Но когда угри начинают регулярно появляться и в большом количестве, то все сразу начинают пониковать, совершать необдуманные поступки. Кстати, важно в деле борьбы с прыщами знать также о том,что делать, если вскочил прыщ на губе.
Главная ошибка многих людей-это то, что они пытаются выдавливать прыщи. Это категорически нельзя делать!!!, т.к. можно занести инфекцию и это только усугубит ситуацию. Вот главные правила, как бороться с прыщами на лице:
Не стоит часто умывать лицо, потому что вы тем самым не даёте коже нормально бороться с угрями. Желательно умываться 2-3 раза в день с использованием очищающих пенок.
Пейте большое количество воды (2-2,5 л) в день и через пару месяцев ваша кожа станет намного лучше. Читать далее
Что делать, когда выделяется много пота
На улице стоят жаркие дни, уже через два дня наступит полноценное лето, и именно сейчас люди часто жалуются на чрезмерное потоотделение ладоней, на ступнях, под мышками. И когда у человека много пота, то вдвойне неприятно, если пот имеет плохой запах. Разлагаясь, он служит местом скопления грязи и бактерий. Вследствие этого возникают заболевания кожи. В борьбе с потливостью большое значение имеет частое мытье и обтирание прохладной водой. Участки с наибольшим потоотделением следует ежедневно мыть теплой водой и бактерицидным мылом. В аптеках и парфюмерных магазинах можно приобрести дезодорирующие средства, ими следует обрабатывать кожу (под мышками, под грудными железами) в течение дня. Советуем вам также прочитать, как вести здоровый образ жизни летом. Читать далее
Диета медиков
Для тех, кто гарантированно мечтает навсегда решить проблему лишнего веса — прекрасно подойдет диета медиков. Эта уникальная методика была разработана докторами для быстрого похудения тех пациентов, которые готовились к операции, во — избежание осложнений в послеоперационный период.
Таких программ было разработано две:
- диета медиков за 7 дней обещает при соблюдении строгого меню сбросить до десяти килограмм.
- а диета, рассчитанная на 14 дней, позволяет избавиться от лишних, как минимум,13 кг. Читать далее
Приводим вес в норму
* Сравнительно быстро можно похудеть, если в течение нескольких дней не употреблять соли. При этом необходимо ежедневно принимать контрастный душ, чередуя холодную воду с тёплой каждые пятнадцать секунд. Продолжительность — четверть часа.
* Лишние килограммы уйдут и в том случае, если в день пить два литра свежего яблочного сока, исключив потребление любой другой жидкости, в том числе и воды. Есть можно всё. Курс — десять дней. При хронических заболеваниях поджелудочной железы предварительная консультация с врачом обязательна. Читать далее
Детоксикационная диета
Каждая представительница женского пола мечтает иметь стройную фигуру, но чтобы такую фигуру иметь, нужно правильно питаться. И в этом случае очень немаловажной будет детоксикационная диета. Допустим, вы решили начать правильно питаться каждый день, но случается такое обстоятельство, что ближайшая неделя или ближайший месяц просто заполнен различными праздниками, будь то день рождения у друзей и т.д. Ведь на праздничном столе будет разнообразная пища, в том числе и жирная. Читать далее
Чем полезен дневной сон
Дневной сон, на наш взгляд, очень полезен, и ничего страшного не будет, если вы после обеда будете позволять себе немного поспать. Это пойдет вам только на пользу. Ведь после приема пищи мозг человека находится в состоянии отключки, поэтому нет ничего удивительного, что после обеда тянет подремать. Ученые из Пенсильвании выяснили, что даже сон до 40 минут помогает снижению уровня стресса и артериального давления. Они сделали вывод, что в течение последних 50 лет продолжительность ночного сна сократилась на 2 часа, и поэтому дневной сон сможет уменьшить различные сердечно-сосудистые заболевания. Ученые провели эксперимент, в котором участвовали 85 человек. Читать далее
Прыщ на губе: как избавиться?
Прыщ на губе спообен доставить много неудобств и боли. Его появление может сильно сказаться на вашей красоте. Когда это происходит, женщины могут попытаться скрыть такой прыщ с помощью губной помады. Но в большинстве случаев это сделает ситуацию только хуже, и может даже привести к дальнейшему воспалению в этой области.
Губы являются очень чувствительным участком кожи тела. Прыщи и герпес могут легко развиваться в этой области. Читать далее
Маска против целлюлита
Петрушка является настоящей кладезью витамина К, который ответственен в организме человека за свертываемость крови, выравнивание тона кожи и темных кругов под глазами, которые появляются под вечер трудного дня. Благодаря петрушке можно снять опухоль, также её эфирные масла помогают нейтрализовать запах дыма от табака, этот факт может пригодиться пассивным курильщикам. Кстати, довольно интересной является статья маски для зрелой кожи лица. Читать далее
Полосатая кефирная диета
Практически каждая женщина, независимо от возраста, мечтает об идеальной фигуре и, кроме того, хочет владеть секретом, как сохранять и поддерживать её. На сегодняшний день разработано огромное множество самых разных диет, однако далеко не каждая подойдет именно вам. Но ведь можно подобрать такую диету, воспользоваться которой может буквально каждый, соблюдая при этом элементарные правила – минимальные ограничения.
Прекрасным примером такой диеты является полосатая кефирная диета. Читать далее
Как избавиться от веснушек на лице: советы и рекомендации
Тёплые лучи весеннего солнышка нежно ласкают нашу кожу. У некоторых кожа смуглеет, у кого-то краснеет. А есть и такие, на чьих лицах появляются веснушки. Если вам не нравятся весенние «украшения» и вы хотите знать, как избавиться от веснушек на лице, то дадим сам соответствующие советы.
Во-первых, старайтесь держать лицо в тени. Во-вторых, каждое утро умывайтесь молоком или сывороткой, а по вечерам – разбавленным молоком, оставляя его на лице до высыхания. В-третьих, для удаления веснушек 2 – 3 раза в день протирайте лицо лимонным соком. Читать далее
Загрузка ...
Свежие комментарии