Польза и вред шоколада

24.01.2013

Самые интересные новости:

загрузка...

polza i vred shokolada Польза и вред шоколадаКак на счет конфетки?

Предъявите того лицемера, который, будучи в трезвом уме и при памяти, искренне откажется от шоколадки! С ним явно что-то не так.

А от шоколадного тортика?! Только инопланетянин или актер, репетирующий странную и непонятную для зрителей роль, могут совершить подобное.

Да, шоколад очень любят почти все люди, а особенно дети. Это факт, это обыденность, по-другому просто и не может быть.

« Я не люблю шоколад» …

Действительно, звучит абсурдно. Ведь:

- он такой сладкий, нежный, медленно тающий во рту, ароматный и…божественный!

- его потрясающий вкус невозможно описать словами, а удовольствие даже от крохотного кусочка шоколадки — ни с чем не сравнимо!

- ему под силу решить самые нерешаемые вопросы: моментально развеять тоску и грусть, высушить слезы и напомнить, что существует блаженство!

Но что, если есть и другая сторона медали, а шоколад вовсе не является таким уж безобидным лакомством, как думают многие?

Страшно даже представить, ведь шоколад ежедневно употребляет каждый третий взрослый и каждый второй ребенок. И зачастую это употребление весьма неумеренно…

Сколько грамм вреда в плитке наслаждения?

Нужно признать, что шоколад, действительно, обвиняют во многом.

Например, в:

- ожирении или повышенном риске заполучить сахарный диабет;

- провоцировании аллергии;

загрузка...

- возникновении кариеса;

- и даже наркотическом эффекте!

Что ж, давайте-ка разберемся какие из этих обвинений — явная ложь и невежество, а какие, возможно, страшная правда…

Вред шоколада.

Ожирение и сахарный диабет.

Шоколад, действительно, высокоэнергетический продукт.

Но риск приобретения таких сомнительных удовольствий, как ожирение или сахарный диабет, повышается лишь в случае неуемного и постоянного употребления этой сладости.

Все, что слишком — от лукавого, не забывайте об этом!

Поэтому диетологи советуют ограничиваться 50 граммами шоколада в день.

Аллергия.

Нужно признать и напомнить, что шоколад — аллергенный продукт. Поэтому употреблять его лучше с осторожностью, особенно детям и людям, склонным к аллергии.

Кариес.

Наглая ложь конкурентов, специализирующихся на произведении леденцов и карамели!

Ведь именно шоколад не только безопасен для зубной эмали, но даже защищает ее, благодаря содержащемуся в нем маслу какао. И этот факт подтверждают стоматологи и ученые.

Наркотический эффект.

Грустно и смешно, потому что никакого, хотя бы даже мизерного наркотического эффекта шоколад не вызывает. А о шоколадной зависимости и методах ее лечения — тоже, почему-то, нигде не слышно. Странно.

Но. Этот миф все-таки имеет под собой определенную почву и почва эта научного характера: как выяснили ученые, если съесть более 50 плиток шоколада в день, то небольшой наркотический эффект все же будет присутствовать. Вот только интересно, на ком они это выясняли?

shokolad Польза и вред шоколадаПольза шоколада.

А вот польза от шоколада давно доказана и неоспорима!

И как может быть иначе, если в шоколаде содержится масса полезных веществ:

- магний, кальций, фосфор;

- антиоксиданты;

- флавоноиды;

- множество витаминов;

- и кофеин.

Шоколад:

- полезен для сердечно-сосудистой системы;

- минимизирует риск возникновения атеросклероза;

- питает мозг и улучшает память;

- защищает от инсульта и инфаркта;

- повышает либидо;

- имеет сильное антибактериальное действие;

- укрепляет иммунитет и, да, поднимает настроение!

И это, кстати, далеко не полный список!

Не верите? Сомневаетесь? Лучше попробуйте!

Тем более, что такое сладкое «лекарство» — в одно удовольствие. Жаль только, что в аптеке или кабинете врача его еще не выдают. Не обосновано icon smile Польза и вред шоколада

Самые интересные новости:

загрузка...

Не пропустите ни одной новости -

получайте свежие выпуски TayBuy бесплатно!

Будем признателены, если воспользуетесь кнопочками:

0

И еще некоторые полезные статьи на сайте:

Я красивая и здоровая!

Не пропусти ни одной новой статьи

Присоединитесь к подписчикам