Архивы за месяц: Июль 2012

Страница 1 из 3123

Как правильно пить воду

PureWater Как правильно пить водуВода играет очень большую роль для человека. И всем известно, что вода занимает примерно 70% объема нашего организма. Но для того, чтобы она приносила еще большую пользу пользу для нас, необходимо понять, как правильно пить воду. И в этой статье мы и расскажем об этом.

Самый главный вопрос в этом случае – можно ли пить воду в бутылках? И тут существует несколько проблемных моментов. Дел в том, что вообще неизвестно, какое происхождение имеет эта вода. Возможно, что, купив бутылку воды, вы столкнетесь с обычной водопроводной водой. В некоторых случаях производители могут добавлять в воду фтор, который является токсичным для организма человека. То есть сложно судить о качестве воды в бутылках. Читать далее

Домашние маски для рук — просто и эффективно!

64825 76 Домашние маски для рук   просто и эффективно!Чтобы руки всегда были красивыми и молодыми, за ними необходимо ухаживать систематически и очень тщательно. Мы предлагаем вам попробовать позаботиться о своих руках с помощью домашних средств, рецепты которых нам подарила сама матушка-природа. Мы собрали для вас лучшие домашние маски для рук, которые устранят шелушение и раздражение, разгладят морщинки и просто сделают кожу рук необычайно гладкой и бархатистой.  Читать далее

Молочная диета для похудения

glass icon color Молочная диета для похуденияМолоко – достаточно спорный продукт. Ученые медики и диетологи со всего света сломали множество копий в спорах о вреде и пользе молока. Одни утверждают, что молоко полезно лишь в детском возрасте, тогда как после 18-20 лет его употребление может нанести вред, другие же диетологи утверждают, что в молоке содержатся ценнейшие виды бактерий, которые просто необходимы для человек.

Молочная диета для похудения предъявляет строгие требования к выбору рациона питания и его неукоснительному следованию. Существует два вида молочных диет – одна легкая, другая же жесткая монодиета. Читать далее

Как выбрать тональный крем

65271 77 Как выбрать тональный кремТональный крем является важным элементом любого макияжа. Он способен скрыть мелкие недостатки вашего лица и подчеркнуть его достоинства, придать вашей коже свежесть, сделать цвет кожи лица ровным. Кроме того, тональные кремы содержат УФ-фильтры, и, таким образом, они защищают кожу лица от вредного влияния ультрафиолетового излучения. А благодаря входящим в их состав антиоксидантам они нейтрализуют свободные радикалы и возвращают коже молодость.  Зимой тоналка способна защитить кожу благодаря тому, что в них содержатся питательные и ухаживающие вещества. Кроме того, в тональных кремах, которые предназначены для жирной кожи, имеются компоненты, борющиеся с бактериями, что делает количество высыпаний на лице меньше. Читать далее

Домашние шампуни для волос

66077 66 Домашние шампуни для волосДомашние шампуни для волос – это прекрасная замена покупным шампуням, ведь в их составе нет ни грамма химии, никаких консервантов, отдушек и прочей синтетики. Домашние шампуни для волос состоят только из натуральных продуктов, полезны для здоровья волос и стоят сравнительно недорого. Попробуйте приготовить домашний шампунь для своих локонов по одному из наших рецептов и вы увидите, насколько шелковистей, крепче и здоровее станут ваши волосы.  Читать далее

Огуречная диета для похудения

cucumbers Огуречная диета для похуденияОгуречная диета для похудения является на сегодняшний день одной из самых популярных и действенных. Огурец практически полностью, а если быть уже совсем точным, то на 95% состоит из воды. Он обладает мочегонным действием, это прекрасное слабительное — огурец нормализует пищеварение и очищает кишечник.

Мякоть огурца положительно воздействует на желудочно-кишечный тракт, она прекрасно очищает кожу, чистит кишечник, стимулирует обмен веществ, нормализует водно-солевой баланс.  Читать далее

Капустная диета для похудения

cabbage 01 Капустная диета для похуденияБелокочанная капуста богата витаминами группы В и особенно витамином С. В листьях капусты содержится большое количество энзимов, фитонцидов, калия – все эти вещества и микроэлементы способствуют профилактике заболеваний сердца и органов пищеварения. Врачи советуют употреблять белокочанную капусту пациентам с такими заболеваниями как гастрит и язвы желудка. Употребление ее в пищу позволяет нормализовать работу почек, печени, снизить уровень сахара в крови. Полезна капуста при подагре, мастопатии, болях в позвоночнике и суставах, ее общеукрепляющие свойства востребованы при простудах и вирусных заболеваниях. Читать далее

Самые полезные продукты питания

65898 13 Самые полезные продукты питанияСегодня ведется много разговоров о том, какие существуют самые полезные продукты питания. Конечно, наше здоровье во многом зависит от того, какие продукты питания  мы употребляем, но встает закономерный вопрос, только ли от этого? Проведенные американскими учеными исследования показали следующие результаты. По мнению Джонни Боудена, прием в пищу определенного набора продуктов, позволяет дожить, как минимум, до ста лет. Речь в данном случае идет об идеальном рационе питания. По его словам, основным при этом является не столько тот факт, какие именно продукты нами употребляются, а намного важнее: подвергались ли они обработке, и в какой степени. Читать далее

Банановая диета для похудения

dreamstimefree 1312217 Банановая диета для похуденияДиетологи всего мира советуют применять банановую диету тем, кто имеет проблемы с кишечником и пищеварением. Банановая диета для похудения позволит не только сбросить лишний вес, но и нормализует работу желудочно-кишечного тракта. Бананы также полезны при гастритах, они стимулируют выделение эпителия, который заживляет внутреннюю стенку кишечника, поврежденную при язвах и гастритах. Бананы рекомендуются диетологами и врачами при недостаточном кровообращении, ожирении, заболеваниях печени, гипертонической болезни, болезнях желчных путей, почек, бактериальной дизентерии, язвенной болезни желудка и сахарном диабете. Читать далее

Полезные свойства помидоров

TOMATO1 Полезные свойства помидоровСвежие помидоры – это идеальная пища, чтобы восполнить потерю витаминов и минеральных веществ. И, действительно, полезные свойства помидоров очень велики. В них содержится калий, магний, железо, цинк и кальций. Калий полезен при заболеваниях сердца и способствует выводу излишней жидкости из организма. Магний необходим для укрепления иммунитета организма. Железо рекомендуется при анемиях, а цинк необходим для роста волос, кожи и заживления ран. Кальций — незаменимый элемент, который укрепляет кости. Помидоры полезны тем, что в них в большом количестве содержатся органические кислоты, которые жизненно необходимы для нормальной работы организма. Читать далее

Страница 1 из 3123
Подписаться на RSS блога Подписаться на Twitter блога Подписаться на E-Mail рассылку блога

Опрос

В каком разделе блога вы бы хотели видеть больше статей?

Просмотреть результаты

Загрузка ... Загрузка ...

Свежие комментарии