Вред от компьютера
Самые интересные новости:
За последние двадцать лет человечество сделало большой прорыв в развитии электронной области промышленности. И изменения подобного плана позволило простому обывателю стать обладателем большого количества различной электронной техники, которая используется в повседневной жизни. Согласно статистике, более 30% населения за компьютером проводят большую часть своего рабочего времени. Но ведь, придя домой, он тоже садится за него.
Споры о том, каков же вред от компьютера, ведутся еще с момента появления самых первых моделей компьютера. И все же, какой вред наносит это чудо техники на организм человека?
Во-первых, необходимо разобраться с основными вредными факторами, которые влияют на здоровье людей, работающих за компьютером. К ним относятся:
-сидячее положение на протяжении длительного времени;
-воздействие электромагнитного излучения монитора;
-нагрузка на зрение, утомление глаз;
-перегрузка суставов кистей рук;
-стресс при потере информации.
Сидячее положение
Вроде бы человек за компьютером сидит в расслабленной позе. Но это ошибочное мнение, так как именно такая поза неприятна и вынуждена для организма: мышцы шеи, головы, рук и плеч напряжены, из-за чего происходит чрезмерная нагрузка на позвоночник. В результате развиваются такие заболевания, как остеохондроз и сколиоз (преимущественно у детей). У людей, которые много времени сидят на одном месте, образуется так называемый тепловой компресс между телом и сиденьем стула. Это ведет к застою крови в тазовых органах, в следствии чего появляются малоприятные болезни – простатит и геморрой. Также малоподвижный образ жизни ведет к ожирению, гипертонии и другим заболеваниям. В этом всем и состоит большой вред от компьютера.
Электромагнитное излучение
Конечно, современные мониторы более безопасны для здоровья, но все же не полностью. А если же у вас совсем старый монитор, то лучше держаться от него подальше.
Воздействие на зрение
Во время работы за компьютером глаза регистрируют даже самую мелкую вибрацию текста и картинки, не говоря уже о мерцании экрана. Перегрузка глаз может привести к потере остроты зрения. Также на зрении плохо сказываются неудачные подборы шрифтов, цвета, компоновки окон используемых программ, а также неправильное расположение экрана.
Рекомендуем вам также прочитать статью польза фундука.
Кроме того, если вы серьезно решились заняться силовыми видами спорта, то вас, возможно, заинтересуют товары Sport Easy. Там вы найдете самые разнообразные продукты спортивного питания.
Перегрузка суставов кистей рук
Вред от компьютера также состоит в том, что из-за постоянных ударов по клавишам нервные окончания на подушечках пальцев разбиваются, из-за чего возникает слабость, онемение, бегают мурашки. Это может стать причиной повреждения суставного или связочного аппарата кисти, что в дальнейшем может перерасти в хроническое заболевание кистей.
Стресс при потере информации
Многие пользователи не делают регулярные резервные копии своей накопившейся информации. Но ведь существуют всевозможные вирусы, да и винчестер может сломаться. Опытные программисты иногда нажимают не те кнопки, не говоря об обычных пользователях. Иногда в результате таких стрессов случались даже инфаркты.
Вред от компьютера на психику
Эта тема, пожалуй, наиболее дискуссионная. Существуют разные точки зрения по поводу интернет-зависимости или же игромании. В любом случае, все зависит от конкретного человека и его способности воспринимать и поглощать информацию.
Поэтому помните, что хоть и ведущие фирмы по производству компьютеров заявляют, что вред от него является необоснованным вымыслом, нужно быть аккуратным с этим устройством, разумно его использовать. Иначе ваше здоровье может оказаться под угрозой, или получить серьезный удар.
