Здоровое питание

Не забудьте свадебные мелочи

16.11.2012

 Не забудьте свадебные мелочиСвадьба – это торжественное мероприятие, которое должно быть продумано до малейших деталей. Именно это, собственно, и делает ее идеальной. Прислушайтесь к самым важным советам специалистов и ничего не забудете в большой суете свадебного переполоха.

Пригласительные карточки

Если вы хотите организовать свадьбу своими силами, то есть большая вероятность того, что при большом количестве дел вы сможете забыть про некоторые важные вещи. подробнее

Пять овощей и фруктов, помогающих продлить жизнь

14.11.2012
fruits Пять овощей и фруктов, помогающих продлить жизнь1. Манго.

Сам цвет манго говорит о том, что в нем есть содержание большого количества бета-каротина, преобразующегося в организме человека в витамин А, который является мощным антиоксидантом, полезным зрению, иммунитету, коже и общему самочувствию. подробнее

Цуккини: полезные свойства и приготовление

10.11.2012

zucchini1 Цуккини: полезные свойства и приготовлениеЦуккини — это очень популярный овощ в европейской части нашего континента. Он являет собой разновидность обыкновенного кабачка. Его часто используют в детском питании, а также он входит в меню многих диет.

Кабачки, в том числе и цуккини, человек начал выращивать на территории Центральной Америки и Мексики, но местное население употребляло в пищу исключительно семена перезревших кабачков. подробнее

Макароны из твердых сортов пшеницы: полезные свойства и советы по выбору

08.11.2012

spaghetti Макароны из твердых сортов пшеницы: полезные свойства и советы по выборуМакаронные изделия — это популярный продукт в современном мире. Однако макароны часто обвиняют в полном отсутствии полезных веществ и излишней калорийности. Давайте же посмотрим, так ли это?

Полезные качества

У макарон есть ряд неоспоримых преимуществ: легкость их приготовления, невысокая цена, сытность, долгое время хранения. подробнее

Грибы: полезные свойства и правила безопасности

07.11.2012

champignons agaricus Грибы: полезные свойства и правила безопасностиУдивительные творения природы эти грибы. Судите сами: одновременно сочетают в себе признаки растений и животных, имеют хитин, как насекомые, а белковым составом напоминают мясо. А уж их уникальный вкус и аромат и упоминать не стоит.

Чем же полезны эти удивительные создания? подробнее

Польза киви

05.11.2012

Kiwi Fruit1 Польза кивиКиви часто величают «китайским крыжовником», так как он является плодом актинидии – произрастающей в диком виде в Китае древовидной лианы. Обширные плантации киви сегодня обрабатываются во многих странах мира с разным климатом, поэтому фрукт присутствует на столах потребителя круглый год.

Польза горчицы

04.11.2012

mustard2 Польза горчицыХоть горчица довольно скромное, не броское на вид растение, знакома с ним цивилизация уже более трех тысяч лет подряд. И В Коране, и в Библии, в Буддистских притчах встречается упоминание о семенах этого растения.  Еще в Первом веке Римлянами был описан рецепт смеси горчицы для лекарственных целей, а Древние Греки добавляли горчичное семя в молодое вино – называлось такое вино латинским словом «mustum», кстати, именно от него в романо-германских языках и пошло название горчицы – английское слово «mustard» прекрасное этому подтверждение. подробнее

Чем заменить сладкое

27.10.2012

mg 4079 1 Чем заменить сладкоеБольшинство людей обожают калорийные сладости, что часто становится камнем преткновения при диетах. Употребляя шоколад, конфеты, пирожные и тортики просто невозможно похудеть, но ведь и без сладкого трудно. Часто, осилив несколько дней строгой диеты, мы срываемся на калорийные сладкие продукты, чем и перечеркиваем все старания. Но, подбирая диету, необходимо всегда учитывать личные пристрастия и хорошо знать свои вкусы. подробнее

Полезные свойства чая

17.10.2012

tea cup small Полезные свойства чаяЧай с давних времен известен не только как напиток, но и как лекарство. Сегодня ученые провели ряд исследований и обнаружили, что полезные свойства чая поистине удивительны, так как он может излечить человека от некоторых болезней, а так же предотвращать многие из них.

Как выбрать морепродукты

10.10.2012

delux seafood station Как выбрать морепродуктыПитательно и сытно

Морепродукты, как известно, богаты витаминами и полноценным белком. Они прекрасно снимают стресс и укрепляют нервную систему. Единственно, в них мало жиров. Такими полезными свойствами обладают только качественные морские дары. При нарушении условий их хранения, чем и отличается наша торговля, продукт теряет свое качество. Поэтому перед тем, как купить морепродукты, нужно быть очень внимательным.

Покупателю на заметку
Во всем мире ценятся морепродукты, которые добывают в северных морях. Поэтому лучше покупать продукты северных поставщиков. подробнее

Я красивая и здоровая!

Не пропусти ни одной новой статьи

Присоединитесь к подписчикам